Sa 05.11.2022 | 18.30 Uhr
Tanz- und Yogastudio Alexander Wolf & Michaela Pludra- Wolf
4. Obergeschoss
Elisabethenstrasse 37
61348 Bad Homburg
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Bei gechillter spiritueller Musik werden Asanas fließend zu einer Choreografie verbunden und Du kommst ganz ins Hier und Jetzt. Wir beginnen mit einfachen, wohltuenden Bewegungen im langsamen Rhythmus und steigern den Flow dann nach und nach. Anschließend kannst Du Dich beim Yoga Nidra herrlich entspannen. Vorerfahrung mit Yoga und eine gewisse Beweglichkeit wären gut.
Beschreibung des Studios
Zentral im Herzen von Bad Homburg am Kurhaus gelegen, finden sich unter einem Dach vereint die Ballettschule Alexander Wolf und die Yogaschule Michaela Pludra-Wolf. Beide Schulen sind öffentlich anerkannte Ausbildungsstätten und bieten Unterricht für Erwachsene sowie Jugendliche und Kinder ab vier Jahren an, und zwar in folgenden Bereichen: Ballett, Modern, Gymnastik, Street Dance, Hatha Yoga, Yoga für den Rücken, Entspannungskurse, Meditation, Personaltraining, Workshops, Business Yoga, Yoga im Park.
Biografie
Michaela Pludra-Wolf praktiziert selbst seit über 30 Jahren Hatha Yoga und leitet seit 2006 ihre eigene Yogaschule in Bad Homburg. Seit 2021 unterrichtet sie zusätzlich in ihrer Frankfurter Dependance „Yoga am Zoo“. Michaela ist zertifizierte Yogalehrerin (BYV) mit einer zweijährigen Ausbildung und hat sich durch ein hohes Maß an Unterrichtspraxis und Weiterbildung zu einer Yogameisterin entwickelt. Seit 2005 ist sie Veranstalterin von Yoga im Park Bad Homburg.